뱃살은 사람의 장기를 둘러싸고 있는 내장 지방과 피부 아래에 있는 지방인 피하 지방으로 나뉩니다. 내장 지방의 경우 피하 지방보다 각종 합병증에 걸리기 쉽습니다. 따라서 내장 지방이 쌓이지 않게 관리를 잘 해야 합니다. 비만이나 과체중의 경우 각종 질병의 주요 원인이 되기도 합니다. 과도한 뱃살은 여러 질병에 노출될 위험성이 증가하기 때문에 평소에 관리를 잘 해줘야 합니다. 과도한 뱃살로 인해 나타나는 질환으로는 고혈압, 뇌졸증, 심장 질환, 심장 마비, 천식, 제2형 당뇨병, 유방암, 대장암, 알츠하이머병, 치매 등이 있습니다. 뱃살 원인은 무엇일까요? 뱃살 원인에 대해 알아봅시다. ▶ 뱃살 원인 1. 잘못된 식습관 뱃살 원인은 평소 잘못된 식습관에서 찾아볼 수 있습니다. 당 성분이 많은 후식을 먹거나..
